• Home
  • Blog

share

Ketahui 5 Cara Mencegah Beruntusan di Wajah dengan Ampuh

18 Oct 2022

Ketahui 5 Cara Mencegah Beruntusan di Wajah dengan Ampuh

Tahukah kamu kalau microbiome memainkan peran yang penting dalam kesehatan kulit terutama untuk perawatan kulit yang beruntusan? Microbiome pada kulit sebenarnya memiliki mekanisme kerja yang berbeda dengan microbiome pada usus.

Jadi, meskipun kamu mengonsumsi banyak makanan dan suplemen yang mengandung probiotik, kulit memerlukan serangkaian perawatan yang berbeda untuk membuatnya tetap sehat secara alami.

Bagaimana perawatan kulit beruntusan dan apa hubungannya dengan microbiome?

Cara Mencegah Beruntusan di Wajah

Berdasarkan Nature Reviews Microbiology, microbiome kulit dapat membantu memproduksi vitamin dan hormon yang memengaruhi suasana hati dan metabolisme tubuh. 

Di sisi lain, ketidakseimbangan microbiome kulit juga dapat memicu penyakit kulit seperti dermatitis atopik yang akhirnya menyebabkan rosacea. Biasanya, penyakit kulit ini akan diawali dengan beruntusan terlebih dahulu. 

Dengan banyaknya faktor yang memicu ketidakseimbangan microbiome kulit, berikut adalah cara menghindari beruntusan pada wajah dengan ampuh. 

1. Hindari Pembersih yang Mengandung Bahan Kimia yang Keras

Pembersih wajah yang biasa dijual di pasaran tidak luput dari kandungan bahan kimia keras seperti surfaktan.

Surfaktan sendiri adalah bahan kimia yang dapat merusak skin barrier kulit yang akhirnya membuat kulit gampang kemerahan dan bahkan beruntusan, yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, polutan, dan lain sebagainya. 

Selain itu, kamu harus jeli dalam memilih produk tambahan perawatan kulit seperti toner, peeling, dan masker yang dikhawatirkan dapat menghilangkan keseimbangan pH kulit alami. 

2. Mengonsumsi Makanan Sehat

Meskipun microbiome usus dan kulit berbeda sifatnya, keduanya tetap masih saling berhubungan. 

Usus yang sehat juga bisa membuat kondisi kulit sehat, lho. Dikutip dari Canberra Times, untuk perawatan kulit beruntusan, ada baiknya kamu menambahkan banyak makanan yang mengandung vitamin dan prebiotik seperti kacang, sayuran, buah, dan oat

Pola makan yang tinggi probiotik telah terbukti dapat mengobati penyakit kulit seperti beruntusan, eksim, dermatitis atopik, dan mampu mencegah jerawat muncul.

3. Tambahkan Produk Perbaikan Skin Barrier

Bagi kamu yang memiliki jenis kulit sensitif, penting untuk menggunakan produk perawatan kulit yang berfungsi untuk perbaikan skin barrier namun dengan bahan yang alami. 

Penelitian yang dilakukan University of California San Francisco menyebutkan kalau skin barrier atau lapisan terluar kulit yang menahan air dalam tubuh kita juga adalah penghalang antimikroba kulit yang menjaga terhadap bakteri jahat. 

Sehingga kalau skin barrier terganggu, maka bukan hanya microbiome kulit tetapi juga jaringan kulit akan rusak yang menyebabkan beruntusan dan masalah kulit lain. 

Nah, jika kamu mulai menggunakan produk untuk memperbaiki skin barrier, kamu bisa memberikan proteksi yang lebih untuk mencegah microbiome merugikan masuk ke dalam kulit. 

4. Pertahankan pH kulit 

Kulit yang sehat ditandai dengan microbiome kulit yang hidup pada kondisi pH yang seimbang. 

Memang benar, kulit memiliki pH alami yang asam. Jadi, kamu harus menjaganya tetap lembap dan terhindar dari paparan matahari berlebihan. 

Dengan begitu, beruntusan akan beranjak hilang karena kulit tak lagi iritasi yang disebabkan oleh kondisinya yang kering. 

5. Menghindari Paparan Matahari Secara Berlebihan

Microbiome kulit membantu melindungi dari eksposur sinar ultraviolet yang berlebih dari luar kulit. Nah, ketika kondisi microbiome-nya tidak seimbang maka kulit akan gampang kemerahan dan iritasi sehingga menyebabkan beruntusan. 

Untuk menghindari hal ini, kamu bisa perlahan menghindari paparan matahari secara berlebihan dengan menjaga kelembapan kulit secara alami. 

Salah satu produk perawatan kulit alami yang membantu menghilangkan beruntusan sekaligus juga menjaga keseimbangan microbiome kulit (microbiome friendly) adalah rangkaian produk Biome Beauty

Perawatan Biome Beauty terdiri atas Biome Treatment Essence dan Biome Essence Spray. Kandungan bahan alami seperti Gotu Kola dan Tea Tree, teruji dapat mengurangi beruntusan wajah dengan ampuh. 

Penasaran mau coba? Dapatkan Biome Beauty langsung di Nusantics dan juga tersedia di berbagai online marketplace favorit kamu!

 


Referensi:

Writer: Ria Theresia Situmorang

Editor: Agnes Octaviani