Kalau kamu adalah bagian dari orang-orang yang mempertanyakan peribahasa “don’t judge the book by its cover”, welcome welcome welcome!

Kalau kamu pernah dengar ada komentar menyakitkan seperti “wah perempuan ini wajahnya kotor berjerawat, pasti tidak sehat”, welcome! 

Aku sendiri suka punya double standards gitu deh.. Dalam hati yakin banget kalau tingkat "kekinclongan" kulit menggambarkan kesehatan tubuhku, tapi bete setengah mati kalau pas kulit lagi nggak oke, dituduh nggak sehat haha.. 

Singkatnya di Nusantics, we know it very true that it is always beyond skin. Nggak bisa menenangkan seseorang yang kulitnya lagi gak oke dengan kata-kata “tenaang.. itu cuma kulit aja kok.. nggak penting” atau komentar ke orang berkulit kinclong “ya jelas lah.. budget skincare-nya mahal.. permak sana-sini.. ada uang ada hasil”. Nyatanya, ada yang udah menghabiskan ratusan juta tetap kulitnya bermasalah, dan ada juga yang tanpa perawatan dan kerja di tempat yang tidak hygiene tapi kulitnya bagus kan..

Nah yang muncul di benak kita selanjutnya pasti “ah itu genetic”. Upps.. ya memang di beberapa penelitian dan pengalaman hidup kita sih memang kalau orang tuanya berjerawat, biasanya anaknya berjerawat juga. Tapi, belum ada penelitian konklusif yang bisa menemukan bahwa memang ada satu gen yang menyebabkan jerawat dan gen tersebut diturunkan oleh orang tua ke keturunannya. Jadi masih korelasi gitu kak.. 

Ada juga, kasus orang tuanya berkulit mulus tetapi anaknya berjerawat atau eczema dalam kategori cukup mengganggu. Nah kasus begini biasanya si anak disalahkan pola dietnya, pola hidupnya, atau bahkan standard kebersihannya, a.k.a jorok. Paham sih maksudnya.. soalnya kan selama ini kita diinfokan bahwa jerawat kebanyakan disebabkan oleh bakteri penyebab jerawat P.Acne dan wajah berminyak. Tapi kak, berdasarkan penelitian, P.Acne itu bakteri yang sebenarnya normal ada di hampir setiap kulit manusia tuh kak. Apalagi minyak, ternyata minyak di wajah itu perannya sangat penting. 

Terus apa dong rahasia dibalik kulit sehat? 

Pendekatan dalam menjawab pertanyaan inilah yang membedakan Nusantics dengan yang lain. Ketika kebanyakan mindset adalah reductionism, dimana penyelesaian masalah adalah mencari satu akar masalah, lalu fokus ke akar masalah tersebut, pendekatan Nusantics justru holistik dan mempertanyakan bagaimana suatu masalah bisa ternjadi, bukan mencari “siapa atau apa yang salah”. 

Misalnya, alih-alih mencari obat yang efektif membunuh bakteri P.acnes, Nusantics justru mempertanyakan “meskipun P.acne erat kaitannya dengan jerawat, mengapa ada juga kulit sehat yang mengandung P.acnes? “, dalam kondisi apa P.acnes menjadi tidak berbahaya? Kenapa ya? Kok bisa? Sebenarnya P.acnes ini fungsinya apa sih? Masa iya P. acnes sengaja diciptakan untuk menimbulkan jerawat pada kulit manusia?  

Gut-Skin-Axis: hubungan antara kulit dan usus

Setelah melalui proses kepo bertahun-tahun, akhirnya aku tersadar kalau diriku bukanlah diriku sepenuhnya. Selama ini kan mikirnya makan sehat, minum susu, banyak minum air, olah raga, beli skincare, sehat cakep gitu deh. Macam variabel sehat dan cakep hanya sebatas itu kan.. 

Tapi ternyata, tubuh kita ini hanya 43% manusia kak, 57% nya microbiome. Science belum mampu memetakan dengan detail apa fungsi dan mekanisme dari masing-masing microbiome ini di tubuh kita. Yang sudah pasti, kulit sehat identik dengan skin microbiome yang seimbang dan bervariasi. Yang menarik juga, dari seluruh tubuh kita, organ yang paling banyak microbiome-nya itu adalah gut atau usus kita! 

Lucunya lagi, selain skin microbiome seimbang, kulit sehat itu juga sangat terkait dengan keberagaman microbiome yang ada di usus dan pastinya microbiome di usus itu sangat tergantung kita makan apa kan ya.. #jleb. Ayo kita bahas salah satu penemuan unik  dari pengaruh microbiome di usus terhadap kondisi kulit:

1. L. acidophilus dan L. bulgaricus memberikan improvement positif terhadap 80% dari 300 pasien yang memiliki masalah jerawat meradan
2. B. infantis menurunkan inflamasi pada kulit yang psoriasis dan berkerak
3. L. paracasei menurunkan sensitifitas kulit
4. L. plantarum membantu meningkatkan hidrasi kulit, mengurangi kedalaman kerutan, bahkan meningkatkan skin elasticity 

Nah meskipun hasil penelitian diatas sangat menjanjikan, sebenarnya masih banyak pertanyaan yang perlu dijawab, misalnya:

1. Apakah dengan mengkonsumsi bakteri tertentu, langsung terlihat dampaknya di kulit? Mekanisme kerjanya bagaimana?
2. Apakah bakteri tersebut pasti bisa hidup di badan kita? Kenapa tidak semua tubuh bisa merespon bakteri tersebut?
3. Efek sampingnya bagaimana?
4. Bakteri ini makan apa ya?
5. Dampak kehadiran bakteri pilihan ini terhadap bakteri lain yang tinggal di usus kita apa ya?
6. Sumber bakteri ini ada dimana sih?
7. Ini masuk klasifikasi bakteri baik kah?
8. Mengapa ada yang disebut baik dan jahat ya? Bagaimana membedakannya